Voila flipper souvent tu te poses la question du pkoi on augmente son apnee avec l'entrainement!

Pour la fac il faut que je fase un expose de 5 page et mon sujet je pense va etrre : la physiologie de l'apnee!

Donc des que je l'ai fini je te l'envoie ok et si d'autres le voudront ??

je suis preneur


si tu veux j'ai qq documents chez moi qui pourraient t'aider ...

super crevette tu le publie sur le site quand t'auras fini?

yes ca marche

Par contre c'est pas avant decembre

moi aussi je le veux!!
et si t'a besoin d'aide pour des infos spé a chercher ou quoi j'ai des bouquins et du temps donc si t'a des questions précises ou des recherches précises n'hésite pas..

cela m'interesse égalment

la vraie question ce n'est pas ce qui se passe du genre
"on résiste mieux au manque d'o²" ou:
"on résiste mieux a l'excès de c02"

NON!

la vraie question c'est : -"comment ça fonctionne réellement"

j'ai acquis la conviction qu'il s'agit d'une certaines quantité de changements
mais personne ne connaît exactement la mécanique ni le nombre de ces changements

si on pouvait les déchiffrer les uns après les autres on comprendrait mieux
comment s'entraîner
je pense même que l'entraînement deviendrait une clef du succès en apnée au lieu de la capacité pulmonaire comme simple avantage

des personnes comme S Mifsud qui ont développés des entraînement spécifiques qui fonctionnent déjà bien, pourraient encore améliorer leurs performances

et nous autres prendre plus de plaisir en apnée!

loin des deux heures de piscine par semaine il est clair aujourd' hui que la perf en apnée se nourrit d'un entraînement quotidien et pas simplement dans une piscine!

soit patient je vais essayer de faire un truc bien